Полезная диета при болезни печени

Главная

Полезная диета при болезни печени

2012-05-21 Рубрика Язва двенадцатиперстной кишки лечение и диета

0.1 :)
Сегодня мои волшебные весы показали мне 97,7 кг (хорошо что полезная диета при болезни печени и не 99,9)))), а лента - 112х96х128.) Считаю эти измерения предварительными и полезная диета при болезни печени а так же начинаю свою программу чааастично - ем пока что угодно, но по времени - в рамках режима; начинаю пить по утрам добавки, по вечерам - тренироваться.) Вообще тренировки не менее 6 раз в неделю. Но повторюсь - это танцы, подробнее: буду ходить два раза в фитнес центр на часовые занятия и два раза в клуб танцев на полуторачасовые. Вторые - страшней! - там нагрузка серьёзней, и не из-за времени а из-за методов преподавания.) Ещё я занимаюсь дома по обучалкам и по каналу "jv" (у меня приставка, так что записываю и занимаюсь когда удобно))).) Восток на живи, вот честно - вообще халява :) Но порой там встречаются программы, благодаря которым я оттачиваю некоторые движения, а так же египетская техника. Ну и постановки - они достаточно быстро ставят танцы, мне это интересно.) + индия по каналу "jv". Вот там да, там бывают нагрузки. Так что тренировки можно регулировать по самочувствию и полезная диета при болезни печени а так же даже при ежедневных занятиях перетрен мне не грозит.)
Тааак до 93 кг.) В 93 кг - строго по программе!) (а фишка в том что мнение о диетах и тогда до 62 кг останется 1/3 веса, это ж прикольно!) - я к тому же математик по одному из образований :) )
Мой план